SOY JAVIER ORTEGA
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ENTRENAMIENTO
Programa estructurado según tu objetivo, nivel, condiciones físicas y disponibilidad. Sabrás cómo ejecutar los ejercicios, tendrás un soporte técnico y el mejor seguimiento. No todos los cuerpos son iguales, ¡las planificaciones tampoco!
NUTRICIÓN
Cualquiera que sea tu objetivo: definición, mantenimiento, pérdida de peso, aumento, volumen, etc., contarás con un plan 100% adaptado para saber qué y cuándo comer según tu propósito. Respetando intolerancias, alimentación vegana, vegetariana, etc.
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